52 minutos ha durado mi rodaje del sábado; un rodaje que ha transcurrido subiendo al monte, y donde el calorcillo casi puede conmigo, y para colmo, se me olvidaron las gafas de sol con lo que me costó un pelín más; pero resumiendo: estoy contenta porque he podido rodar sin problemas casi una hora.
Teniendo en cuenta que llevo entrenando 6-7 días después de la Madrid-Segovia y en días alternos, yo creo que no está mal. Poco a poco iré cogiendo otra vez kilometraje y velocidad, y yo espero que a partir de enero ya pueda plantearme objetivos más concretos (Getafe, Fuencarral, Mapoma...) con miras a la preparación del Mundial de las 24h en Burg (Suiza) en el mes de junio. Tengo de momento tiempo para ir adaptando un plan de entrenamiento. El único problema es, como siempre, la falta de tiempo que tengo para entrenar en condiciones; pero... si no lo intento, nunca sabré si puedo. Y yo no me acobardo tan fácilmente.
Animo Yoli. Queda tiempo y lo que hace falta son ganas. Despues de la Spartathlon no he corrido nada. La verdad es que no he tenido ni tiempo ni ganas. Este fin de semana, estuvieron en Tarrasa Estefi, Carmen, Eddie y alguno mas conocidos, corriendo unos los 100 kms y otros los 50 en pista. Ya se que hicieron buena faena pues ayer me llamaron. El proximo fin de semana, correremos una carrera por relevos de Astorga a Ponferrada. .A ver que tal se da. saluda a Jose. Un beso para ti.
ResponderEliminarA de la Mata
carrera de relevos? humm!! lástima que no pueda hacerlo pero me quedo con las ganas. La verdad es que estoy bastante ajustada de tiempo peroya te contaré. Besos para los dos.
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