Ahora que ya he descansado el día que me correspondía, he salido a rodar un poco y hacer unas series de 100m.
El tiempo me ha acompañado puesto que no llovía, lucía el sol y la temperatura tampoco era tan gélida como en días anteriores.
El resultado? pues no está tan mal; la idea era soltar un poco piernas, pero me he picado un poco yo sola y me he dicho: "y por qué no hacer unas series cortas que hace mucho que no hago?" y pensarlo y hacerlo; rodé 20' despacio para después calentar bien y hacer 10 rectas de 100m.
Mañana me toca un rodaje larguito y lento asique... ya se verá.
Yoli, Asi me gusta que empieces bien el año. Esa carrera de montaña tuvo que ser entretenida. Nostros corrimos una aqui, que no estuvo mal. 18 kms con algo de todo, rompepiernas lo que mas. Dentro de unos dias nos vamos a Marrakech. Amelia correra la Media y yo intentare meter una maraton mas en el saco. Un abrazo familia.
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