Hoy ha sido un día genial. Sólo he hecho 8km. porque he salido un pelín tarde, pero he quedado más que satisfecha.
El ritmo ha sido muy bueno y sin esfuerzo. Se notaba que hoy había dormido en condiciones (hasta las 6'30h de la mañana).
La primera vuelta la he hecho despacio junto a mi marido, al igual que mi cuarta vuelta. Las restantes han sido rapiditas pero controlando la respiración muy bien.
La temperatura era de unos 2ºC, que a la tercera vuelta ya me sobraban cosas.
El parque estaba plagado de gente corriendo, ya que se encontraban entrenando también los del programa del Ayuntamiento y a los que estuve saludando, ya que conozco a algunos, empezando por el promotor de la idea
Al terminar unos estiramientos en condiciones y a disfrutar del descansito.
Mañana... más y si se puede mejor.
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