Bueno, pues ya vamos viendo un poco la luz al fondo del túnel, aunque no hay que bajar la guardia, es decir: No debemos confiarnos.
A partir del sábado día 2 podremos salir a realizar nuestra actividad favorita o dar un paseo simplemente.
Lo primero que me viene a la mente es que yo, personalmente, tendré que volver a aprender a estar en la calle, por lo que saldré a pasear los primeros días,ya que por norma general, se suele tener la sensación de mareo; pero ojo! en aquellas personas que no han salido nada durante el confinamiento; sin embargo aquellas que hayan podido salir para trabajar o pasear a sus perros u otras actividades permitidas, no tendrán ese problema. Una vez me haya adaptado a la calle, comenzaré mis entrenamientos de menos a más, es decir, de forma progresiva para ir adaptando al cuerpo otra vez al ejercicio.
Ahora ya sabemos cuándo tenemos que salir y por dónde, así que os lo voy a recordar:
deportistas:
- Podremos salir dentro del municipio, sin salirnos de los límites del mismo,
- Realizaremos la actividad física de forma individual,
- Se realizará una vez al día, y
- Podremos practicar nuestro deporte dentro de las dos franjas horarias que nos han asignado: de 6:00h a 10:00h y de 20:00h a 23:00h.
-Los deportistas que vivan en municipio con menos de 5000 habitantes, no tendrán franjas horarias.
Paseantes:
Para los que sólo querrais pasear, podreis hacerlo con otra persona en la misma franja horaria que los deportistas, pero no más de 1km de distancias del domicilio.
Es evidente que las personas que presenten síntomas no podrán salir en ningún momento.
mayores de 70 años y dependientes:
Y en cuanto a las personas mayores de 70 años o dependientes, podrán hacerlo junto a un acompañante en la franja horaria de 10:00h a 12:00h y de 19:00h a 20:00h.
Queda patente que han pretendido que distintos colectivos no coincidan.
Sólo quiero recordaros que SIGAMOS MANTENIENDO DISTANCIAS e HIGIENE. Esto es el principio de la vuelta y hay que hacerlo escalonado, pero YA ESTAMOS AQUÍ.
