Precioso Oviedo

Pues sí, he etado en Oviedo este fin de semana. No ha sido para correr, no, ha sido el reglado de aniversario que nos hecho nuestras hijas.
Rodar? pues no lo he hecho, pero sí hemos andado la ciudad. Es preciosa, limpia, gente amable, en fín, todo elogios para una capital que no conocía y de la cual me llevo una sensación de satisfacción, y eso que conozco muchas ciudades, bien por ser residencia de buena parte de mi familia, sobretodo paterna, o bien por haber vivido en ellas.
Cambiando de tema, comentaré que ayer salí a rodar.
La noche era más bien fría. Rodé tres vueltas con mi marido despacio, y dos más yo sola, un poco más rápido, pero aún despacio; para qué correr más rápido? para entrar en calor? sería la única razón un poco razonable, porque por otra cosa... no había nadie más en el parque por lo tanto no había razón alguna para rodar más rápido ejje. En total 5km. a trote suave.

Hoy ha nevado un poco, pero espero poder salir pronto (con la luz del día) más que nada para cambiar de ruta de entrenamiento y poder despejar mi cabeza de tanto exámen. Hoy toca el de huesos craneales, y exámen práctico de exploración. Hasta ahora voy aprobando todos, aunque un pelín justa en el de vigilancia epidemiológica; a ver si hoy me dan la nota del de prevención

disfrutando del entrenamiento

Hoy ha sido un día genial. Sólo he hecho 8km. porque he salido un pelín tarde, pero he quedado más que satisfecha.

El ritmo ha sido muy bueno y sin esfuerzo. Se notaba que hoy había dormido en condiciones (hasta las 6'30h de la mañana).

La primera vuelta la he hecho despacio junto a mi marido, al igual que mi cuarta vuelta. Las restantes han sido rapiditas pero controlando la respiración muy bien.

La temperatura era de unos 2ºC, que a la tercera vuelta ya me sobraban cosas.

El parque estaba plagado de gente corriendo, ya que se encontraban entrenando también los del programa del Ayuntamiento y a los que estuve saludando, ya que conozco a algunos, empezando por el promotor de la idea

Al terminar unos estiramientos en condiciones y a disfrutar del descansito.

Mañana... más y si se puede mejor.

Vaya semanita que llevo!!!

La verdad es que ya tenía yo ganas de que llegara el fin de semana, y, como quien no quiere la cosa, ya está terminando. Eso sí, he descansado un poco que lo necesitaba.

Abreviando diré que he estado tres días en vela para poder estudiar, ya que tengo exámenes, he tenido que rendir en el trabajo, y no he podido salir a correr, qué novedad verdad?.

Pues hoy he salido con mi marido y he hecho 5km. que me han costado un poco. Creo que de no rodar en condiciones me estoy "encallando" y me va a costar un montón volver a rodar cómoda.

El clima era bueno, porque yo al menos no notaba frío, el terreno blando porque ha llovido con ganas

Estoy de vacaciones en el trbajo dos semanas, con lo que aprovecharé para estudiar y para rodar y ponerme al día, o debo decír ponerme en forma? ejje.