Ya en casa

Ya estamos en casa y ya hemos comenzado a entrenar. He salido un poco tarde esta mañana, pero tampoco me viene mal entrenar con un poco de calor.

La ruta? el canal de Castilla desde Grijota a Villaumbrales y vuelta. Sensaciones? uff!! mucho calor!!; al principio muy bien, porque de Grijota al Serrón había sombra, no así hasta Villaumbrales, y claro a la vuelta era tooodo sol, porque ya eran las 12'00h y el sol está alto, con lo que la sombra se nos fué ejje.

He andado un poco y rodado 45'con lo que el tiempo total ha sido de 1h15'.

Ya voy programando las carreras en las que participaré asíque.., ya tengo que ir poniéndome las pilas: entrenamiento matutino tempranero y trabajar por la tarde, al menos los meses de agosto y septiembre, hasta que empiece las prácticas en octubre.