Hoy he rodado por la tarde. Me tocaba rodaje de 1h30' en progresión. Por la mañana no pude, ya que he tenido que preparar la clase para mi alumna y se me hizo un poco tarde asique lo cambié a salir por la tarde tranquila.
El tiempo ha acompañado y la música también (últimamente llevo los casos y voy oyendo música). El rodaje lo he tenido que acortar 15' porque llegaba mi marido a casa antes que yo jeje y todavía me quedaba hacer los estiramientos rutinarios junto con abdominales y lumbares.
Sensaciones? pues he tenido que parar dos veces: 1: para colocarme bien un calcetín que se me había hecho una arruga y molestaba, y 2: para beber agua en una fuerte; pero en general he ido un poco rapidilla, creo yo, o por lo menos mi intención era ir un pelín más lenta.
Mañana jueves me toca 4 series de tres subidas a mi super-suesta favorita, pero antes tengo que rodar para calentar bien unos 30' y cuando acabe rodar despacito 10' - 15' para descalentar.
A ver qué sale al final.
No hay comentarios:
Publicar un comentario