jueves, 13 de julio de 2023

MAITE ROJO Y SU RETO PERSONAL EN O CAMIÑO DOS FAROS

 


Os presento a Teresa Rojo Garrido, Maite para todos los que la conocen (ultrafondista con 222km en la Ultr'ardeche, finalista en la Spartahlon, y carreras de 24h entre otras distancias); Maite Rojo va a realizar un reto personal; un gran reto que consistirá en correr la distancia de 203km por la Costa da Morte (desde Malpica hasta Finisterre), sin parar. Es un recorrido bordeando toda la costa por el mar Atlántico y pasando por faros principales (en total 8), acantilados, playas... y todo con un desnivel de 4000m tanto positivos como negativos.

Os dejo el perfil del recorrido, para que veais la dificultad que tiene.



Lo realizará sobre el 23/24 de agosto dentro del Evento de senderismo "O Camiño dos Faros" que la hacen en 8 etapas; cada etapa, la organización, la estima sobre un recorrido aproximado de unas 9h cada una y del que os dejo un enlace para que veais el recorrido que Maite realizará de manera continuada, sin parar y sin dormir, pero acompañada de todos aquellos corredores que os animeis a ayudarla en algún tramo del camino, así como con muchas ganas e ilusión; da una envidia que yo no pueda hacerla este año...



También os dejo un enlace a Facebook que ha hecho Maite para la ocasión:

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=751930463602543&id=100063567879959

Desde aquí quiero desearla toda la suerte y ánimo del mundo sabiendo que lo va a conseguir culminándolo con un buen tiempo (y no sólo climatológico).


lunes, 10 de julio de 2023

EN BENEFICIO DEL SÍNDROME DE DUCHENNE Y BECKER: EN SANTANDER EL 2-3 SEPTIEMBRE


El próximo día 2 de septiembre a las 12:00h, dará comienzo la 3ª edición de las 24h de Santander, en el parque de las Llamas. Una carrera que se va consolidando y donde se podrá participar en otras distancias, dentro de ese gran evento, como son las 3h, 6h, 12h o el Split de los 100km.

Pero paralelamente, también se va a poder participar de manera virtual y poder andar 3k, si no eres de correr, o escoger a correr 5k o 10k, en beneficio del síndrome de Duchenne y Becker (de manera escueta es una distrofia muscular que está causada por un gen defectuoso en una de las proteínas de nuestos músculos, lo que hace que se debiliten progesivamente, hasta el punto de que nuestros hijos necesiten alrededor de los 12 años una silla de ruedas y tengan un promedio de vida de unos 20 años más o menos).

Y nosotros podemos colaborar participando en esa carrera virtual, que sólo nos supone 5€ y que servirán para la investigación de este síndrome tan poco conocido pero muy dañino (por decirlo de manera suave).

Os dejo el enlace donde podeis contactar para inscribiros: link , o si lo preferíis la web e informaros de qué trata ésta enfermedad: web Duchenne parent project; ya hay algún famosete como Pepe Viyuela, Lolita o Aitana que se han unido a este desafío. 


No lo pienses y apúntate!. Recuerda que aun andando los 3k sólamente (que se hacen de manera cómoda), ya estás colaborando y mucho. 

Aquí os dejo el modelo del dorsal; es chulo eh?

martes, 28 de marzo de 2023

HECHA LA MEDIA DE LEÓN

A pesar de tener la ciudad de León cerquita, nunca había participado, y éste año, como tengo unos amigos que viven allí, he aprovechado para verlos y correr esta 13ª edición. además también era Cto. Autonómico de Castilla y León, así que... no me lo pensé dos veces.

Fuí con marido el sábado por la tarde y recogí el dorsal, ya que donde había que recogerlo estaba al lado de la estación de tren; nos recogieron y acompañaron nuestros amigos. Una vez que lo recogimos dejamos todo en el coche y nos fuimos por la ciudad para conocerla (tampoco la conocía); después regresamos a casa, cenamos, tertuliamos un poco y a dormir!, que además cambiaban la hora esa noche y se dormía 1h menos.

Quizá por el cambio de hora que se avecinaba, no dormí bien (pensaba que me dormiría); por la mañana nos levantamos con tiempo para desayunar e irnos; mi marido se tuvo que quedar en casa porque le dió jaqueca con lo que me fuí con mis amigos.

Una vez llegamos al estadio, dejamos en las taquillas la ropa y nos dirijimos hacia la salida para ir calentado. Nos encontramos con algunos atletas conocidos: como alejandro y Pilar de Ávila.

No me encontraba yo muy a gusto; se me resecó la garganta debido al olor de las cremas que se dan algunos atletas, que parece que se mastican, y me costó salir bien; la verdad es que mentalmente me iba diciendo que en el km 5 tendría agua y ya está: "era sólo cuestión de aguantar". Y por otro lado me preocupaba que mi marido se hubiera puesto malo.

Una vez cogí el agua me rec
uperé un poco, aunque no quise beber toda la botella de golpe para no tener esa sensación de agua bailando en el estómago; en el km 10 ya iba más recuperada, y hasta el km 15 se me hizo muy corto; durante el transcurso, había algún tramo donde coincidimos con los que iban más rápido que nosotros que ya estaban de vuelta y me servían de referencia. A partir del km 17 se iba haciendo un poco más largo y pesado, pero bueno; en mi cabeza era que tenía que terminarla. Adelanté a un grupillo que luego me volvieron a pasar a mí y a uno de ellos casi le doy alcance al llegar; la verdad es que el último kilómetro le calculé muy mal, porque de pronto al dar un giro... entraba en el estadio! y para colmo el cronocómetro de la organización estaba apagado y no ví mi tiempo jeje. pero... ya había terminado.

Como no ví a mi amigo, me fuí a la taquillla y a los vestuarios, y al salir, me encontré con mi marido se había rcuperado y había venido así que bien.

Nos quedamos para ver los trofeos y el sorteo; la organización los iba intercalando; debo decir que los regalos que daban merecían mucho la pena; por ejemplo sortearon tres o cuatro bicicletas, un lote grande de miel, vales para una sesión de manicura y pedicura, y más...

No nos tocó nada en el sorteo pero sí me tocó el tercer puesto de VF55 del Cto. Autonómico, así que super cotenta y feliz, porque además he bajado un poco el tiempo con respecto a la Media de Palencia. Eso quere decir, que vamos mejorando.

A ver cuál y dónde será la próxima...?